よくある質問

よくある質問

Q他社にくらべてお値段が安いのは何故でしょうか?
A当社は自社ビル営業の為、管理費が最低限しかかからない事により適正価格で質の高いパーソナルトレーニングを提供出来ております。
Q予約は取りやすいのでしょうか?
A加圧トレーニングを組み込む事でより短時間で効率的にトレーニング効果を出すことが出来るため予約自体も取りやすくなっております。
Q運動経験の無い人でも続けられますか?
Aはい。全く問題ありません。当店に通われている8割の方は運動経験無いお客様になります。初心者の方でも無理のないトレーニング内容からスタート致しますのでご安心ください。
Q体験コースやその後,トレーニングの時はどんな服装をすればよいでしょうか?
A汗をかいても良く動きやすい服装と、危険ですので運動靴の持参をお願いしております。
Qトレーニング中に飲む水や汗を拭くタオルは持参した方がよいのでしょうか?
Aいいえ。トレーニング中に飲まれるミネラルウォーターと汗を拭くためのタオルは常に無料となっておりますが、お客様の愛用されている飲料やお気に入りのタオルなどある場合は持参して頂いております。
Q期間が終わった後リバウンドしていまう事はありますか?
A自宅でできるエクササイズや食事管理も指導致しますので、期間終了後もリバウンドしづらくなっております。
Q筋肉がつきやすい体質なのですが、女性らしい引き締まった体になりたいです。可能でしょうか?
Aはい。可能です。筋肉を大きくするトレーニングと女性らしく引き締まった体にするトレーニングは別物なので、ご要望に合わせてトレーニングメニューを考案致します。